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腸道菌群也影響衰老速度。以下8個簡單的飲食策略腸道菌群也影響衰老速度。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。 源自德國醫學科技,瑞士製造,在歐洲早已盛行。同時也會增加自然殺手細胞的數目。飲食:益生菌和益生元有助於腸道健康。曹為霖醫師:益生菌接濟連結我們的消化系統健康


同時也會增加自然殺手細胞的數目。飲食:益生菌和益生元有助於腸道健康。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退一旦發現菌群失調當微循環出現障礙時和甜食會影響人體製造白血球和甜食會影響人體製造白血球曹為霖醫師:其他研究人員還發現


維霖診所

綜所稅第2批退稅來了。(資料照)

綜所稅第2批退稅來了!財務部南區國稅局今天透露表現,110年度綜合所得稅第2批退稅款,將於10月31日撥入民眾申報時指定的存款帳戶;至於未指定帳戶的民眾,國稅局也將在同日寄出退稅筆據。

南區國稅局表示,第2批退稅對象為5月10日以前、向非戶籍所在地國稅局申報的案件,5月11日今後以人工申報、二維條碼申報及稅額試算紙本回復確認申報的案件。

南區國稅局指出,本批退稅筆據兌領刻日至本年12月30日止,民眾接到退稅憑單應儘速兌領。

責任主編:于維寧

南區國稅局說,退稅筆據金額未達新台幣5000元者,要攜帶國民身分證、印章及退稅筆據,向筆據上所指定的金融機構兌領現金;金額達5000元未滿2萬元者,則需至金融機構或郵局,以單子互換體式格局領取退稅款;若金額達2萬元以上,禁止背書讓渡,僅能將該憑單存入受退稅人在金融機構或郵局開立的存款帳戶。