新北市維霖診所：而微輪回障礙是個中大部門疾病的本源。－新荷的部落格

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也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境毒素入血，進而導致一些列疾病。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑曹為霖醫師：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。

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到了下週五（3/25），東北季風就會減弱，天氣回暖。

下週3、四（3/23、24）受到東北季風及華南雲雨區影響，氣溫涼又多雨，中部以北及東半部地區局部雨，23日中部以北有局部較大雨勢。

緊接著下週六（3/26）鋒面又接近，天氣轉趨不穩定，降雨範圍再增。下週日（3/27）鋒面經由過程，降雨增多，東北季風加強，氣溫再降落。

▲1張圖看懂將來一週天色。

（圖／翻攝自中央氣象局粉專「報氣候」）

糊口中間／鄭餘蓉報導

至於將來一週天色如何？氣象局分析指出，下週一（3/21）鋒面接近，天氣稍不穩定，宜花東地區有局部陣雨，中部以北零散陣雨、南部山區午後零散陣雨，各地大多仍偏暖。

下週二（3/22）鋒面經由過程、雨多，東北季風加強，氣溫下落，北台灣降溫幅度約7至9度、中台灣降溫幅度約5至6度、南台灣降溫幅度約1至2度，中部以北及東半部地區局部陣雨或雷雨，中部以北有局部較大雨勢，南部山區有零散陣雨或雷雨。並且在這個季節，有無陽光泛起，溫度會差許多，有時刻雲量多一點或是下雨了，馬上就會涼快許多，一天裡面的溫差因此變化很大，建議民眾在衣櫃保留3到5成的冬衣，輕薄的上衣和外套也可以拿出來早晚搭著穿，以應付溫度變化快速的天色型態。

中心景象形象局在粉專「報天氣」暗示，從曩昔的氣候資料來看，3、4月偶然照樣有「比力涼」的空氣影響，只是不會像冬季涼冷的時間長，也不會出現得那麼頻仍。

今（20）日是24節氣中的「春分」，跟著時序進入春季，許多民眾都想問「冬天的衣服可以收了嗎？」對此，中心景象形象局回覆，從曩昔的資料來看，3、4月偶然還是會有「比力涼」的空氣，可保存3至5成的寒衣在衣櫃裡，以備不時之需。除此以外，景象形象局也提示，將來一週較輕易下雨，下週二和下週日受鋒面影響，週3、四則受東北季風、華南雲雨區影響，鋒面接近時天色可能不太不變，建議外出攜帶雨具有用。